Ein richtiges Energiebündel könnte man Friederike Kunze, unsere neue Sporttherapeutin des Angebots: „Bewegung, Atmung, Entspannung“, nennen.
Sie strahlt und man merkt, dass ihr Beruf Hobby und Berufung ist!

Sie schafft es, die TeilnehmerInnen für sich zu gewinnen und ganz behutsam an die einzelnen Übungen heranzuführen. Es werden Atemtechniken erprobt, die den Alltag erleichtern. Mit viel Lachen erkennen wir die Grenzen unserer koordinativen Fertigkeiten. Doch die Konzentration beim Üben drängt sogar Alltagssorgen in den Hintergrund.

Verständliche Erklärungen von Friederike Kunze machen Zusammenhänge deutlich und ermuntern zum Ausprobieren im eigenen Alltag.
Im Nu ist die Stunde vorbei und ich erstaune, dass selbst ich verschwitzt und guter Dinge zu meinem Zug eile.

Vielen Dank!
Katrin Arnast

„Bewegung, Atmung, Entspannung“

montags – 17-18 Uhr im Saal AUE/Mögeldorfer OASE
Weitere Termine: 7.11., 21.11., 5.12. – Termine auch einzeln buchbar!
Anmeldung unter karnast@diakonie-moegeldorf.de oder unter 0911/99541-20